本學期開設“排球D”🐌、“乒乓球D”💻、“遊泳D”共3門專項提高類課程Ⓜ️。選擇專項D班提高類課程的同學應具有較好的專項運動基礎🤵🏻，開課前需進行專項技能基礎測試，達到標準後方可正式加入該班級，未達標準者可在第3輪補選階段或是後續學期選課😠。測試辦法和標準如下▶️：
一、測試辦法：
學校第1輪選課（海選）以及第2輪選課（搶選）結束後，選擇JN江南体育專項D類課程的同學按測試標準自行錄製視頻🍋，並通過相應QQ群內的“作業”路徑提交，提交時間為2024年1月22日—2月22日⛎。教師通過審核視頻進行選拔，未達到標準的同學需退選相關D類課程，並及時補選其他JN江南体育課程𓀀🆚。
各專項D班QQ群號分別為：“排球D”772931643𓀕，“乒乓球D”947712585🕴🏻，“遊泳D”906934170👉。入群後需盡快將昵稱更改為“姓名+行政班級”。
二🍩🛝、測試標準：
1.排球D：
選拔 內容 |
選拔標準 |
選拔方法 |
傳球 |
有效數量 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
17 |
14 |
11 |
8 |
5 |
自傳🦑、自墊球🧑🏼🍳，要求傳🔢、墊起的球有一定的高度 |
得分 |
100 |
90 |
80 |
70 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
10 |
墊球 |
有效數量 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
17 |
14 |
11 |
8 |
5 |
得分 |
100 |
90 |
80 |
70 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
10 |
2.乒乓球D🥸🧜🏽♂️：①兩人推擋，連續達到10板及以上；②移動中用乒乓球拍連續顛球30次及以上；③對平整墻面擊球📑，連續達到10板及以上。上述3種方法任選一個即可🤢。
3.遊泳D：能保持自由呼吸的情況下連續遊進50米🙎🏼♀️，不限泳姿。
JN江南体育
2024年1月5日
