本學期開設“籃球D”、“排球D”、“乒乓球D”、“網球D”💣🫴🏿、“遊泳D”、“高爾夫球D”共6門專項提高類課程。選擇專項D班提高類課程的同學應具有較好的專項運動基礎🤜🏽，開課前需進行專項技能基礎測試，達到標準後方可正式加入該班級，未達標準者可在第3輪補選階段或是後續學期選課。測試辦法和標準如下🫦：
一🙅🏼♂️、測試辦法：
學校第1輪選課（海選）以及第2輪選課（搶選）結束後，選擇JN江南体育專項D類課程的同學按測試標準自行錄製視頻𓀔，並通過相應QQ群內的“作業”路徑提交🙇♂️，提交時間為2023年7月1日—9月5日。教師通過審核視頻進行選拔，未達到標準的同學需退選相關D類課程🚵🏻♂️，並及時補選其他JN江南体育課程⏭。
各專項D班QQ群號分別為🤲🏻💃🏿：“籃球D”819823441，“排球D”582100325，“乒乓球D”947712585👏🏼，“網球D”894702993，“遊泳D”906934170，“高爾夫球D”854431355🤷🏼。入群後需盡快將昵稱更改為“姓名+行政班級”。
二、測試標準：
1.籃球D：從靠近籃球場中線一側（左或右）運球上籃，在運球過程中加上胯下運球或變相運球上籃（見圖1）👨👩👧👦；從籃球場中圈附近運球，完成左右兩側各一次的變向接急停跳投（見圖2）🧏🏻♀️。以完成的動作質量進行評價，是否可以進行更高階技術的學習。
圖1 圖2
2. 排球D😞👦：
選拔 內容 |
選拔標準 |
選拔方法 |
傳球 |
有效數量 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
17 |
14 |
11 |
8 |
5 |
自傳、自墊球，要求傳🍃、墊起的球有一定的高度 |
得分 |
100 |
90 |
80 |
70 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
10 |
墊球 |
有效數量 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
17 |
14 |
11 |
8 |
5 |
得分 |
100 |
90 |
80 |
70 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
10 |
3.乒乓球D👩🏻🏭：①兩人推擋，連續達到10板及以上🚣🏻；②移動中用乒乓球拍連續顛球30次及以上🤽🏿♂️；③對平整墻面擊球，連續達到10板及以上。上述3種方法任選一個即可💶👆🏿。
4.網球D：學生面對平整墻面10米以上，一分鐘內至少有6次以上連續不間斷正反手擊球，以完成的動作質量⛹🏼♂️👝、身體協調、身體姿態等進行評價，是否可以進行更高階段的學習。
5.遊泳D👨🏫：能保持自由呼吸的情況下連續遊進50米，不限泳姿。
6.高爾夫球D：手持球桿或木棍，做高爾夫揮桿動作，要求動作流暢🧚🏻♀️，頭部有明顯盯球不抬頭動作，右腳有轉動🏊🏽♂️，髖部轉動，肚臍對準前方！（拍攝全身動作視頻）
JN江南体育
2023年6月12日
